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竹荪怎么吃,竹荪的三种吃法

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

竹荪怎么吃,竹荪处理需要剪掉菌盖头,那里是怪味发出来的地方,把竹荪放入加一勺盐的凉水里,浸泡十分钟,柔软后,掐去尾部,只留中间的筒,用清水来回漂洗,洗掉里面的泥沙。烧点热水,水开后关火,放入洗净的竹荪,烫20秒后捞出来,这样做的竹荪汤,一点怪味都没有。下面介绍竹荪的三种吃法


竹荪怎么吃,竹荪的三种吃法

吃法一:【红焖竹荪

材料:水发竹荪250克,水发香菇50克,笋片50克,火腿片10克。

调料:料酒、精盐、酱油、麻油、湿淀粉、猪油、鸡汤。

做法:

1、将竹荪切去两头,洗净切段。水发香菇去杂洗净。

2、炒锅加猪油烧热,加入竹荪、香菇、笋片煸炒片刻,烹入料酒;加入酱油、味精、精盐、鸡汤煸炒,再加鸡汤烧沸,改为小火焖烧至竹荪熟而入味,用湿淀粉勾芡,淋上麻油推匀,出锅装盘,放上火腿片即成。


吃法二:【【虾仁竹荪扒豆腐】

材料:豆腐(南)200克、竹荪(干)50克、百合20克、虾仁100克

调料:姜5克、大葱10克、盐5克、植物油50克

做法:

1、将百合洗净后置于碗内,中入50毫升清水,上笼蒸熟;

2、将竹荪去杂质后,洗净,发透;

3、虾仁洗净;

4、豆腐切成3厘米见方的块;

5、姜切成片,葱切成段;

6、将炒锅置武火上加入素油,待渍烧至六成热时,加入姜片、葱段爆香;

7、再加入虾仁、豆腐、百合、竹荪;

8、然后加入50亳升清水,煮10分钟即成。


吃法三:【三鲜竹荪汤】

材料:竹荪100g、鲜虾100g、鱼肉100g、草菇50g

配料:青菜50g、蒜、高汤、盐、淀粉

做法:

1、鱼肉切成薄片,用盐和湿淀粉抓匀。锅里水烧开,放入鱼片煮1分钟捞起备用。

2、竹荪用清水洗净,切小段。鲜虾去壳。

3、锅里置一勺油,烧到七成热,入蒜末爆出香味,加入一碗高汤,放入竹荪、草菇用大火烧开。倒入虾仁、鱼片和青菜,加盐再煮3分钟即可。


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